图
图
您所在的位置:婷门女性网 > 美容 > 护肤美肌 > 基础清洁 >

孕妇上火了怎么办?小编给准妈妈们推荐“去火

申博微信支付充值    2017-09-16    编辑:婷门女性网    来源:网络

[导读] 孕妇是一个特殊的群体,她们的饮食作息都得到了家人们的重点保护,可是保护得再好也可能出问题,比如孕妇上火则是女性们在怀孕期间常出现的问题,那么孕妇上火了怎么办?今天时尚女人网小编就给准妈妈们推荐“去火”食物。 孕妇上火了怎么办“去火”食物推荐

孕妇是一个特殊的群体,她们的饮食作息都得到了家人们的重点保护,可是保护得再好也可能出问题,比如孕妇上火则是女性们在怀孕期间常出现的问题,那么孕妇上火了怎么办?今天时尚女人网小编就给准妈妈们推荐“去火”食物。

孕妇上火了怎么办?小编给准妈妈们推荐“去火

孕妇上火了怎么办“去火”食物推荐一、牛奶 很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”,引起烦躁,其实,夏饮牛奶不仅不会“上火”,还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒,可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效,而且牛奶中含有多达70%%左右的水分,还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用,否则很多营养成分都将被破坏。?

孕妇上火了怎么办?小编给准妈妈们推荐“去火

孕妇上火了怎么办?小编给准妈妈们推荐“去火

孕妇上火了怎么办“去火”食物推荐三、西瓜 西瓜性凉,吃了不会引起“上火”、心烦,而且含有丰富钾盐,能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。 西瓜是一种营养极为丰富的上好食品。孕妇在妊娠期间常吃些西瓜,不但可以补充体内的营养消耗,同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足,据调查,妊娠早期吃些西瓜,可以生津止渴,除腻消烦,对止吐也有较好的效果。妊娠末期,孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高,常吃些西瓜,不但可以利尿去肿,还有降低血压的功能。产前和产后吃些西瓜,可以治疗和纠正孕妇贫血。如在盛夏分娩的孕妇,常吃些西瓜可以防暑降温,消夏驱暑。西瓜含糖份有补充能量,-保护肝脏作用,因此孕妇常吃些西瓜也是大有好处的。分娩过程中,许多产妇有精神紧张,产程延长、失血 西瓜优点虽多,但食用也不能无限度,患糖尿病或者其它疾病的孕(产)妇,食用西瓜需在医生指导下进行,切不可随心所欲,以免病情加重,影响大人及孩子的身体健康。西瓜生冷食用有害的说法虽不科学,但过多食用对孕(产)妇及孩子确实不利。?

孕妇上火了怎么办?小编给准妈妈们推荐“去火

孕妇上火了怎么办?小编给准妈妈们推荐“去火

孕妇上火了怎么办“去火”食物推荐五、西红柿 尽管一年四季都可见,但西红柿在夏季最多,最甜,营养也最丰富。它同样可“去火”。 一款既能去火、润肺,又能排毒养颜的美味佳肴。?


上一篇:面部整容,如何鉴别真假整容脸?
下一篇:卵巢癌的早期症状,有以下四种症状则要引起注
网站地图 菲律宾美女鲍hjewcc 金沙网上娱乐场 网络赌博新动向
申博网站多少 澳门网上正规赌场 申博菲律宾申博客服 澳门真人赌场攻略
www.885suncity.net 申博国际亚洲登入 金福彩票排列三 优彩开奖网新疆时时彩
sss988 澳门娱乐网站 菲律宾现场娱乐 澳门太阳城娱乐网址
澳门太阳城娱乐集团 澳门威尼斯人娱乐场 申博微信支付充值 新开网上娱乐送现金
38XTD.COM 899BBIN.COM 101ib.com 215SUN.COM 55sbmsc.com
988cw.com 686jbs.com 8WHS.COM 855TGP.COM S618J.COM
157ib.com 181ib.com XSB389.COM 587XTD.COM S618A.COM
38XTD.COM 107SUN.COM 651SUN.COM 195PT.COM S618P.COM